Πτολεμαϊδα

Δεξιότητες στην πισίνα

Το πρόγραμμα  «Δεξιότητες στο Νερό» περικλείει τις παρακάτω μορφές εξάσκησης: εκμάθηση κολύμβησης, βρεφική κολύμβηση, ασκήσεις για εγκύους στο νερό, θεραπευτική κολύμβηση, Αqua Αerobic. Οι φοιτητές του Πανεπιστημίου Δυτικής Μακεδονίας θα εκπαιδευτούν με τις παραπάνω  τεχνικές ώστε να βιώσουν οι ίδιοι τα οφέλη από τα αντίστοιχα προγράμματα, να εξοικειωθούν με αυτά…

Κολύμβηση στην Πτολεμαΐδα

Η κολύμβηση είναι το άθλημα κίνησης στο νερό και αποτελεί την πιο ολοκληρωμένη φυσική δραστηριότητα.  Το 1896 συμπεριλήφθηκε ως ιδιαίτερο άθλημα στους Ολυμπιακούς αγώνες και ήταν από τα πρώτα αθλήματα που αγωνίστηκαν γυναίκες (Ολυμπιάδα Στοκχόλμης – 1912). Υπάρχουν τέσσερα στυλ κολύμβησης: το ελεύθερο, το ύπτιο, το πρόσθιο και η πεταλούδα.…

Σκάκι

Το Σκάκι (Ζατρίκιον) είναι ο βασιλιάς των πνευματικών παιχνιδιών και το αρχαιότερο επιτραπέζιο παιχνίδι στρατηγικής, με τις σύγχρονες παραλλαγές του, χρονολογούμενο από το 500 π.Χ. Σήμερα στην Ελλάδα υπάρχουν περισσότεροι από 20.000 ενεργοί σκακιστές που είναι εγγεγραμμένοι ως αθλητές, στο αθλητικό μητρώο της Γενικής Γραμματείας Αθλητισμού και δραστηριοποιούνται στους 296…