Ο Χορός είναι μια μορφή καλλιτεχνικής και αθλητικής έκφρασης, είναι ένας τρόπος επικοινωνίας όπου μέσω του σώματος εκφράζονται διάφορα συναισθήματα.
Μία από τις δραστηριότητες που μπορούμε να επιλέξουμε για να ενισχύσουμε τη σωματική μας υγεία και ευεξία είναι ο χορός.
Ο Χορός:
- Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και αυξάνει την πρόσληψη οξυγόνου
- Βοηθάει στον μεταβολισμό
- Βελτιώνει την ισορροπία και την ευλυγισία μας
- Ενισχύει τις γνωστικές μας επιδόσεις
- Μειώνει το άγχος, το στρες και την κατάθλιψη
- Μέσω της κοινωνικοποίησης ενισχύεται η συναισθηματική μας υγεία και η ψυχική μας ισορροπία.
ΚΟΖΑΝΗ
Η Παραδοσιακή χορευτική ομάδα στην Κοζάνη θα ασχοληθεί καθώς και με χορούς της Δυτικής Μακεδονίας καθώς και με χορούς της Ηπειρωτικής και Νησιωτικής Ελλάδος.
Μέρα και ώρα: Πέμπτη 6-7μμ
Πέμπτη 7-8μμ
Χώρος: Κοίλα, κλειστό γυμναστήριο, αίθουσα χορού.
Υπεύθυνος: Στέλιος Μπούκος, mpoulostelios@yahoo.gr
ΦΛΩΡΙΝΑ
Το νέο πρόγραμμα θα ξεκινήσει τον Σεπτέμβριο, 2022.
Επισημαίνεται ότι το αντίτιμο για τη χρήση των χώρων ευεξίας και των δραστηριοτήτων της Ολιστικής Μέριμνας ανέρχεται διμηνιαίως σε:
Δέκα ευρώ (10€) για προπτυχιακούς/ες φοιτητές/τριες.
Είκοσι ευρώ (20 €) για όλο το υπόλοιπο ανθρώπινο δυναμικό του Πανεπιστημίου (ερευνητές/τριες, εκπαιδευτικό, εργαστηριακό, διοικητικό προσωπικό, συνεργάτες επιστήμονες/νισσες και ερευνητές/τριες, αποσπασμένοι διοικητικοί κ.λπ.)
Από την καταβολή του ανωτέρω ποσού εξαιρούνται τρεις (3) κατηγορίες ωφελούμενων: (α) οι φοιτητές/τριες που διαμένουν στις εστίες, (β) οι φοιτητές/τριες που δικαιούνται δωρεάν σίτιση και (γ) οι εθελοντές/ντριες στα παρεχόμενα προγράμματα (π.χ. εθελοντές/τριες προπονητές/τριες)
Για την καταβολή του ποσού:
Λογαριασμός τραπέζης 377/54067223 με IBAN: GR61 0110 3770 0000 3775 4067 223 – Εθνική Τράπεζας της Ελλάδος
Αιτιολογία Κατάθεσης:
Παραδοσιακοί Χοροί Κοζάνη_Ονοματεπώνυμο
Παραδοσιακοί Χοροί Φλώρινα_Ονοματεπώνυμο