Ο Χορός είναι μια μορφή καλλιτεχνικής και αθλητικής έκφρασης, είναι ένας τρόπος επικοινωνίας όπου μέσω του σώματος εκφράζονται διάφορα συναισθήματα. Μία από τις δραστηριότητες που μπορούμε να επιλέξουμε για να ενισχύσουμε τη σωματική μας υγεία και ευεξία είναι ο χορός. Ο Χορός: Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και αυξάνει την…
Ο Αθλητικός Όμιλος Αντισφαίρισης Καστοριάς (ΑΟΑΚ) ευχαριστεί θερμά το Πανεπιστήμιο Δυτικής Μακεδονίας (ΠΔΜ) για τη συνεργασία στα πλαίσια του προγράμματος «Διαχείριση Μέριμνας και Ευεξίας του Ανθρώπινου Δυναμικού του Πανεπιστημίου Δυτικής Μακεδονίας», και την ενημέρωση των φοιτητών και φοιτητριών του Πανεπιστημίου για τη δυνατότητα συμμετοχής τους στις προπονήσεις και τους αγώνες…
Ο Χορός είναι μια μορφή καλλιτεχνικής και αθλητικής έκφρασης, είναι ένας τρόπος επικοινωνίας όπου μέσω του σώματος εκφράζονται διάφορα συναισθήματα. Μία από τις δραστηριότητες που μπορούμε να επιλέξουμε για να ενισχύσουμε τη σωματική μας υγεία και ευεξία είναι ο χορός. Ο Χορός: Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και αυξάνει την…
Έναρξη μαθημάτων Tae Kwon Do – Αυτοάμυνας στη Φλώρινα. Ημερομηνία έναρξης: 9/11/21 Μέρες και Ώρες προπονήσεων: Τρίτη 12-13:00μμ, Υπεύθυνη Αναστασία Οικονόμου Πέμπτη 7:00-8:00μμ, Υπεύθυνη Μαρία Παπατρύφων Παρασκευή 12-13:00μ, Υπεύθυνη Μαρία Τσίγκρου Αίθουσας: Εύξεινος Λέσχη, Αίθουσα Ευεξίας Στοιχεία Επικοινωνίας: Μαρία Παπατρύφωνemail : maria.papatryfon2001@gmail.com Μαρία Τσίγκρου email: mtsigkrou2001@gmail.com Αναστασία Οικονόμου email: anastasiaoiko16@gmail.com
Η ομάδα του Πανεπιστημίου Δυτικής Μακεδονίας σας καλεί να συμμετέχετε στα τμήματα Yoga όπου μαζί θα μάθουμε τεχνικές αναπνοής, ασκήσεις αυτοσυγκέντρωσης και θα εξασκηθούμε μέσω των “asanas” (στάσεων), θέτοντας ως βασικούς στόχους την πνευματική διαύγεια, την ενδυνάμωση του σώματος και την οξύτητα του νου. Χώρος: Κτίριο του Πανεπιστημίου στο Πάρκο…